На одиннадцатой неделе беременности вес малыша составляет уже
целых 7 граммов! Он размером со сливу, но практически полностью сформирован. Его
крошечные ручки скоро начнут раскрываться и сжиматься в кулачки, но руки пока выглядят
более длинными, чем ноги. Малыш уже умеет поднимать голову, у него постепенно
развивается и укрепляется шея.
Теперь он уже не зародыш – его торжественно именуют плодом. Сформированное
сердечко бодро стучит со скоростью 130—150 ударов в минуту. Печень развивается,
выполняя функцию главного органа кроветворения. Кровь ребёнка сейчас сильно
отличается от крови взрослого; она развивается постепенно. Сначала на восьмой
неделе беременности появляются красные кровяные тельца, а на четырнадцатой-восемнадцатой
неделе беременности — белые кровяные тельца.
Сейчас он уже умеет пинаться и толкаться, но пока эти
движения напоминают подводный балет. Он плавает и… икает, потому что формирование
диафрагмы сопровождается икотой!
У большинства беременных тошнота постепенно утихает, однако
может появиться другая неприятность – запоры. Многих начинает беспокоить изжога.
Некоторых продуктов сейчас следует избегать. Следует
отказаться от рыбы, купленной с рук или сырой рыбы в блюдах (суши, строганина),
чтобы избежать попадания в организм бактерий и паразитов.
По этой же причине беременной лучше не есть рыночный творог,
непрожаренное мясо, блюда в состав которых входят сырые яйца. Конечно же,
нельзя употреблять алкоголь, не рекомендуются непастеризованные соки, молоко,
гоголь-моголь.
У многих женщин с
увеличением срока беременности растёт и число поводов для беспокойства. Сначала
они волнуются, что не удастся забеременеть. Забеременев, они боятся выкидыша. Когда
беременность развивается нормально, они волнуются из-за предстоящих родов и
здоровья ребенка. Возникающее беспокойство усиливает дискомфорт и стимулирует
выработку гормонов стресса, что может только привести к осложнениям.
В этом случае нужно сменить направление мыслей, надо думать
о радостях беременности, а не о связанных с ней проблемах. Благотворное влияние
может оказать доверительная беседа с подругами или родственницами. Ни в коем
случае нельзя принимать успокоительные средства или антидепрессанты без
назначения врача! |